Sport

Rozběhej to!

Podzim se blíží a parné léto ustupuje chladnějšímu počasí, které je jako stvořené pro to začít běhat. Že hubnutí do plavek už máte za sebou? Že už se nemusíte omezovat? A to je právě kámen úrazu každé snahy udělat něco se svojí váhou! Nemělo by se totiž jednat jen o …

Sport

Když chodit, tak s holemi

Zdravá severská chůze, kterou nazýváme nordic walking, se rozšířila po celém světě před několika lety, a svou oblíbenost si na přední příčce drží dodnes. Chůze je univerzální pohyb, který doporučují fyzioterapeuti, lékaři i výživový poradci. Pokud si však chůzi obohatíte o speciální hole k tomu určené, uděláte pro své zdraví mnohem …

Sport

Kvalitní žárovky do světlometů jsou důležité

Snažíte se i vy o to, abyste měli všechno potřebnou výbavu pro váš automobil v pořádku? Chcete, aby byl bez problémů, abyste neměli potíže s tím, že při silniční kontrole nebudete mít potřebné vybavení a nemuseli se bát, že dostanete pokutu? Pokud ano, měli byste mít v pořádku i náhradní žárovky. Jde o …